УЧЕНЫЕ СНОВА УТОЧНИЛИ РИСКИ ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ СНОВА УТОЧНИЛИ РИСКИ ДЕМЕНЦИИ

Ожирение с индексом массы тела более 30, продолжающееся 20 лет,  создает серьезные риски для развития деменции. Основной причиной, названной учеными, является атеросклероз и нарушение проходимости сосудов мозга. Лишний вес способствует развитию нарушения метаболических процессов в организме. Как следствие этих процессов — накопление в стенках холестерина, повышение уровня плохих липопротеинов низкой плотности, накопление жира в печени и нарушение ее функций. Образование атеросклеротических бляшек в организме и, в частности, в мозге приводит к частичному выпадению его функций, нарушению памяти, речи и способности к социальной адаптации.

Ученые из Оксфордского университета отслеживали данные 1 137 000 женщин, живущих в Британии. 20 лет наблюдений показали, что женщины, страдающие ожирением, на 21% чаще страдали деменцией, чем их худые ровесницы. Отслеживалась связь и с образом жизни и питанием. Кроме того, ранее было выявлено, что помимо избыточного веса, ожирение вызывает воспаление в нервной системе, которое может повреждать важные зоны мозга.

УЧЕНЫЕ СНОВА УТОЧНИЛИ РИСКИ ДЕМЕНЦИИРанее группа ученых провела исследования по изменению образа жизни и болезни Альцгеймера. Было выявлено, что физические нагрузки помогают оставаться в стабильном состоянии даже пациентом с диагнозом болезни Альцгеймера. У пациентов, занимавшихся 4-5 раз в неделю на кардиотренажерах, наблюдалось замедление атрофии гиппокампа — важнейшей области мозга, связанной с организацией памяти, ориентированием в пространстве и с долгосрочной памятью.

Очередной раз была доказана необходимость поддержания здорового образа жизни и необходимость взвешенного подхода к питанию.

Оставить Коментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.